Urs Gerig ist ein Multisportler par exelence. Den Allrounder zu beschreiben, ohne etwas zu vergessen, ist kein einfaches Unterfangen.

Zu seiner Aktivzeit als Leichtathlet, Triathlet und Mountainbiker, war seine Vielseitigkeit eher ein Nachteil, zu wenig konzentrierte sich er auf eine Spezialdisziplin. Trotzdem reichte es zur nationalen Spitze mit Nationalmanschafts-Einsätzen. Für seine Tätigkeit als Sport Coach bilden sein polysportives Talent, sein therapeutisches Wissen und seine langjährige Erfahrung aus Spitzen- und Breitensport eine ideale Kombination.

Als gelernter Sportartikelverkäufer war Urs Gerig massgeblich am Aufbau der Ryffel Running Sportshops beteiligt. In seinen Anfangszeiten als Sportmasseur betreute er Markus Ryffel, später kam Thomas Frischknecht hinzu. Für das Team Ritchey, eines der weltbesten Mountainbiketeams, arbeitete Gerig während mehreren Jahren. Mit Ryffel und Frischknecht verbindet ihn eine tiefe Freundschaft, mit ihnen leitet er Lauf- und Mountainbike-Seminare für Freizeit-Sportler. Gerig ist ein Trendsetter, Ende der Achziger Jahre (Walking), Ende der Neunziger Jahre (Nordic Walking) und 2008 (Reaktives Training) begann er mit der Verbreitung dieser sanften Sportarten. Mit seinen Büchern, unzähligen Artikeln und Kursen und der Ausbildung von Leitern förderte er die Entwicklung. Seine Begeisterungsfähigkeit und sein leidenschaftliches Engagement trugen ihm den Namen „Walking-Guru“ ein. Sowohl Freizeit- wie auch Leistungssportler kann er als humorvoller Motivator für Bewegung und Topleistungen b egeistern.